Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Ольга Зенченко

Много лет назад приехала на строительство глинозёмного завода.Принимала активнейшее участие в пуске более 100 подстанций завода в качестве электромонтёра по эксплуатации высоковольтного оборудования, затем возглавила оперативную службу.В настоящее время - пенсионерка. Имею горячо любимых внучку, сына и невестку. Оптимистка. Люблю жизнь во всех её проявлениях.

Размер шрифта
27 Января 2015, 14:59

Закусочный салат «Пикантный сиреневый»

Этот салат не просто дополнение к мясу или рыбе, а индивидуальное блюдо со своим пикантным вкусом, достаточно легкое и вкусное. Маринованные вами грибочки придают особенную нотку вкусовой гамме салата. И всего-то, 159 ккал. в 100 г. салата.

Шампиньоны маринованные за 10 минут

Майонез домашний за 10 минут



Ингредиенты


Краснокочанная капуста 250 г. 50 ккал.

Яйцо куриное
2 шт. 140 г. 210 ккал.

Куриное бедрышко
150 г. 203 ккал.

(без шкурки)

Шампиньоны маринованные 200 г. 90 ккал.

Горошек зеленый


(консервированный) ½ б. 200 г. 80 ккал.

Лук красный


(или белый) 60 г. 24 ккал.

Майонез натуральный
240 г. 1416 кал.

домашний

Помидор 1 шт.

(для украшения) 1 шт. 50 г. 10 ккал.

Зелень (петрушка, лук, укроп)

(для украшения) 20 г. -


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 1052

Автор Ольга Зенченко

Много лет назад приехала на строительство глинозёмного завода.Принимала активнейшее участие в пуске более 100 подстанций завода в качестве электромонтёра по эксплуатации высоковольтного оборудования, затем возглавила оперативную службу.В настоящее время - пенсионерка. Имею горячо любимых внучку, сына и невестку. Оптимистка. Люблю жизнь во всех её проявлениях. Профиль автора

Поиск публикаций в архиве