Много лет назад приехала на строительство глинозёмного завода.Принимала активнейшее участие в пуске более 100 подстанций завода в качестве электромонтёра по эксплуатации высоковольтного оборудования, затем возглавила оперативную службу.В настоящее время - пенсионерка. Имею горячо любимых внучку, сына и невестку. Оптимистка. Люблю жизнь во всех её проявлениях.
Размер шрифта
17 Марта 2011, 20:03
Примерное меню для похудания
Убедитесь сами, что придерживаясь такого меню, вы не будете испытывать чувства голода, получите все необходимые витамины и микроэлементы, а также, гарантированно, будете сбрасывать вес с пользой для здоровья.
ЗАВТРАК
1. Хлеб ржаной 50 г. 100 ккал.
2. Чай 250мл. 2 ккал.
3. Курага 1шт. 7г. 17ккал.
4. Быстрый завтрак из замороженных овощей в омлете на двоих
Много лет назад приехала на строительство глинозёмного завода.Принимала активнейшее участие в пуске более 100 подстанций завода в качестве электромонтёра по эксплуатации высоковольтного оборудования, затем возглавила оперативную службу.В настоящее время - пенсионерка. Имею горячо любимых внучку, сына и невестку. Оптимистка. Люблю жизнь во всех её проявлениях. Профиль автора